Lichen : notre gamme de produits

C’est quoi le lichen ?

Le lichen est un végétal qui pousse principalement sur les rochers et les arbres, dans les zones humides. La manière dont pousse le lichen lui vaut d’ailleurs son nom. En effet, le mot lichen vient du latin, qui lui-même est dérivé du mot grec « leikhên » qui signifie « lécher », qui est une référence au fait que ces végétaux s’accrochent aux arbres ou aux rochers. Très répandu dans les régions froides et tempérées, le lichen est une symbiose entre un champignon et une algue. Dans la nature, le lichen joue un rôle indispensable. En créant progressivement un environnement moins sec et en favorisent la croissance d’autres plantes plus exigeantes, le lichen est essentiel à l’équilibre biologique. Diverses espèces de lichens étaient utilisées par les anciens Égyptiens en médecine traditionnelle. Le lichen est une source naturelle de vitamine D.

Quels sont les bienfaits de la vitamine D issue du lichen ?

Grâce à la vitamine D3 qu’il contient, le lichen contribue au maintien d'une ossature normal et au fonctionnement normal du système immunitaire. Aussi, la vitamine D issue d’extrait de lichen BIO participe à l'absorption et à l'utilisation normale du calcium et du phosphore ainsi qu’à la calcémie normale et au maintien d'une dentition normale. Le calcium est le minéral le plus abondant de notre corps. Le corps d’un adulte contient plus d’un kilogramme de calcium, qui est principalement localisé au sein des os. Associé à la vitamine D présente dans le lichen bio, le calcium participe à la solidité des os. La vitamine joue un rôle majeur dans l’absorption du calcium par l’organisme. Pour comprendre son rôle, il convient de se pencher sur le cheminement du calcium une fois consommé. Une fois absorbé, le calcium va être filtré par les reins. Seulement 20 à 30% du calcium ingéré sera réellement disponible. La vitamine D contenue dans le lichen bio va agir au niveau des cellules intestinales et favoriser la synthèse du calcium.

Comment prendre du lichen en complément alimentaire ?

Le lichen peut être consommé en complément alimentaire. Les compléments alimentaires au lichen Bio Biocyte sont naturellement riches en vitamine D. Issu de l’agriculture biologique, le lichen du complément alimentaire Vitamine D3 Biocyte contribue à la santé des os et participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Ce complément alimentaire au lichen bio ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les comprimés de lichen en complément alimentaire sont déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants sans l’avis d’un professionnel de santé. Pour garantir un bon apport de vitamine D à toute la famille, tournez-vous vers l’alimentation. Dans les aliments, on en trouve principalement dans les poissons gras ainsi que dans l’huile de foie de morue, le foie de veau et le foie de morue en conserve. Pour prendre soin de votre santé, découvrez notre gamme santé de compléments alimentaires en gélules, comprimés ou sticks à boire.