Bien chosir votre complément alimentaire solaire

Les beaux jours sont bientôt de retour avec leur cortège de bain de soleil et de sorties en plein air. Avant de vous précipiter à la plage toutefois, il est impératif de préparer votre peau. Les bons gestes sont aussi à adopter pour la protéger tout au long de l'été et pour prolonger un hâle parfait de retour de vacances.

L'été approche à grands pas. Préparer la peau au soleil, plusieurs semaines avant le début de la période estivale, est un réflexe beauté essentiel. Une bonne préparation permet de rendre la peau plus résistante aux expositions solaires et d'arborer un hâle parfait en augmentant entre autres la production de mélanine. Sous l'action des rayons UV, la synthèse de ce pigment cutané est en effet stimulée. En plus de donner sa couleur à la peau, la mélanine protège contre les rayons nocifs émis par le soleil, à l'origine du vieillissement cutané prématuré. Comme il est rappelé sur le site officiel du magazine féminin Cosmopolitan, de façon générale, ce type de complément alimentaire peau est formulé à partir d'un complexe d'actifs qui vont « booster » le bronzage. En effet, ces produits facilitant le bronzage sont principalement des antioxydants.

Préparer sa peau au soleil implique également d'adopter des routines de soins adaptés. L'exfoliation pour enlever les cellules mortes est impérative pour un bronzage parfait. Un nettoyage quotidien pour laisser la peau respirer est également de mise avant d'appliquer un soin hydratant. Il convient d'opter pour un produit hydratant contenant une protection solaire pour le visage et une crème hydratante enrichie en vitamine A, C et E pour le corps. Il est aussi conseillé de nourrir sa peau, de l'intérieur. Les fruits et légumes riches en carotènes sont alors à privilégier. Pour une peau nette et parfaite, l'épilation est plus adaptée que le rasage.

Tout au long de la période estivale, la prise de gélules solaires est recommandée pour augmenter la tolérance de la peau au soleil. En plus de la cure de gélules, le recours à des produits solaires adaptés est aussi indispensable. Formulé à base de mélanine pure, Terracotta Cocktail Solaire active le bronzage.. Pour une protection anti-UV optimale en été, procurez-vous également une bonne crème solaire. La crème solaire est en effet indispensable pour protéger la peau des effets néfastes du soleil (vieillissement prématuré, brûlure cutanée, apparitions de tâches, etc.). Elle empêche les rayons UV d'atteindre l'épiderme. Le choix de ce type de protection solaire doit se baser sur le type de peau, mais aussi sur la destination. Mais en été, le mieux est d'opter pour une crème solaire avec un indice de protection élevé, IP50 ou IP50+, et avec un large spectre, c'est-à-dire qui protège à la fois des UVA et des UVB. Prendre soin de sa peau n'est pas uniquement recommandé avant de se dorer au soleil. Après une exposition, elle a également besoin d'être protégée et soignée, car le soleil a des effets desséchants. Pour cela, il faut penser à apaiser les sensations d'échauffement et à bien hydrater la peau avec un soin après-solaire hydratant.

Après les beaux jours sous le soleil, tout le monde tient à garder ce hâle et ce joli bronzage obtenus. Pour parvenir à garder un teint parfait, le gommage doux est un geste à adopter. Les produits avec des grains fins sont moins agressifs pour la peau. Ils s'appliquent en effectuant des mouvements circulaires. Ce geste sublime la peau bronzée pour un rendu lisse et lumineux. L'hydratation est également incontournable pour avoir une belle peau. Pour optimiser et prolonger le bronzage, mais aussi pour prendre soin de la peau fragilisée par les expositions au soleil répétées, l'application des crèmes après-soleils est recommandée. De retour de vacances, un simple lait hydratant suffira à conserver un bronzage.

Pour une belle peau hâlée tout au long de l'année, il est possible de recourir à des produits autobronzants. Ces derniers peuvent se présenter sous forme de complément alimentaire, de spray, de crème, de lingettes ou de gélules. Ces produits sont généralement formulés à partir de dihydroxyacétone ou DHA. Ce sucre extrait de la châtaigne réagit avec la kératine cutanée et conduit à la synthèse de pigments bruns à l'origine du hâle. L'intensité de la couleur de la peau varie en fonction du taux de DHA. Les autobronzants permettent d'avoir un teint unifié et un bronzage rapide avec un rendu naturel, les marques disgracieuses du maillot et des vêtements en moins.